Mental coaching nello sci alpino: la rilevanza dell’allenamento mentale in ambiente innevato
di Enrico Clementi Introduzione Nel mondo dello sci alpino, il coaching mentale si rivela una risorsa fondamentale per lo sviluppo dell’atleta, non solo in termini prestativi ma anche educativi. Se le attività di mental coaching “a secco”, svolte in palestra o in altri ambienti privi delle pressioni tipiche del contesto competitivo, si concentrano sull’acquisizione di … Leggi tutto